Do spożywania mleka i jego przetworów zazwyczaj zachęca się najmłodszych. Są one bowiem ważne dla zdrowego wzrostu oraz funkcjonowania całego organizmu, który intensywnie się rozwija. Co z osobami dorosłymi? Nabiał może przynieść wiele korzyści zdrowotnych bez względu na wiek. A w dodatku, jest po prostu pyszny!
Profilaktyka osteoporozy, lepsza odporność
Wysokiej jakości, dobrze przyswajalne białko, wapń, fosfor, potas, magnez i moc witamin – to wszystko można znaleźć w nabiale. Jego regularne spożywanie to znakomity sposób na zapobiegnięcie wielu groźnym chorobom (jak np. osteoporoza), a także usprawnienie działania układu immunologicznego. Białko jest ponadto ważne w diecie osób aktywnych fizycznych oraz dbających o szczupłą sylwetkę. Wpływa także korzystnie na trawienie i mikroflorę jelitową – zwłaszcza jogurty oraz kefiry z żywymi kulturami bakterii. Poza tym, nabiał to prawdziwy przysmak, który można bardzo łatwo wkomponować w dietę swoją oraz rodziny. Oczywiście, pod warunkiem że wybiera się produkty najlepszej jakości, pochodzące od sprawdzonych producentów. Dokładnie takie jak te https://www.krasnystaw.eu/pl. Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska Krasnystaw to największy producent w województwie lubelskim, ale jest znany w całej Polsce. Łączy w sobie tradycyjne receptury z nowoczesnym zapleczem technologicznym, rozwijając się w ekspresowym tempie.
Produkty nabiałowe dla całej rodziny
OSM Krasnystaw odbiera mleko od przeszło 2 tys. dostawców, a ilość przetwarzanego mleka rocznie wynosi 160 mln! Na liście swoich produktów posiada zaś wiele smakołyków, które przypadną do gustu osobom w różnym wieku. Najmłodsi na pewno doskonale znają mleczne desery i jogurty deserowe Krasnystaw, dorośli za to doceniają smak klasycznych kefirów i maślanek oraz zdrowych jogurtów typu smoothie. Twarogi, sery żółte, serki wiejskie, masło czy mleko to zaś nabiał, z którego można wyczarować wiele pomysłowych dań. Osoby, które nie mają czasu na gotowanie, ucieszy pewnie z kolei fakt, że OSM Krasnystaw oferuje także gotowe chłodnik czy owsianki. Codzienne spożywanie nabiału pozwoli cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. A z produktami Okręgowej Spółdzielnie Mleczarskiej Krasnystaw, dieta już nigdy więcej nie będzie monotonna.
